Qui – Pourquoi - comment
Impro-vie c'est qui ?
Catherine Bastianel
Fondatrice d'impro-vie,
Développement personnel et professionnel
CréaCtrice, révélatrice de savoir être, guidante intuitive, médium, consultante en performance positive certifiée, animatrice en yoga du rire
Conférences, animations interactives théâtralisées
Pourquoi impro-vie ?
Parce que l'improvisation théâtrale a changé ma vie, m'a transformée et continue de le faire au quotidien, à tous les niveaux, que ce soit personnel, professionnel, spirituel ou créatif. Les outils du comédien/improvisateur permettent de lâcher prise, contribuent à mieux se connaître, à prendre sa place, à faire des choix, à s'écouter et à observer l’autre / les autres, à ressentir, à se positionner et mieux communiquer, à construire avec les autres, à être dans l’instant présent, à dédramatiser, à oser. Et il n'y a qu'à transposer ce concept dans la vie !
Impro-vie c'est quoi ?
Impro-vie est un concept de développement personnel et professionnel qui intègre principalement les outils du comédien et de l’improvisation théatrale.
Ces outils permettent d’accueillir et développer toutes nos facettes et nos aptitudes liées à « l’être », à ressentir, libérer nos émotions. Cela permet de mieux se connaître, à observer l’autre pour mieux communiquer, à comprendre quels rôles nous jouons dans la vie. En travaillant dans l’instant présent, on lâche prise, on dédramatise, on apprend à rebondir, on cultive son bien-être dans toute situation.